Fysioterapi

Fysioterapi på Nørrebro i København

Hvad er fysioterapi?

Når vi taler fysioterapi, taler vi om menneskekroppen, dens bevægelser, funktioner, og hvordan disse påvirker hinanden.

Med almindelig fysioterapi er målet at finde frem til en smertefrihed og et bedre velbefindende for dig, der døjer med lidelser i kroppen.

Her kan der være tale om lidelser af forskellige arter.

Vi tilbyder behandlinger indenfor mange forskellige områder, bl.a. almindelig fysioterapeutisk behandling, kinesiologi og sportsfysioterapi.

Fysioterapi

Vores fysioterapi behandlinger foregår på vores klinik på Nørrebro i København, og vi arbejder med at normalisere, genoptræne og styrke hele kroppens bevægelsespotentiale.

 

Vi behandler bl.a.:

 

  • Diskopati/iskiassmerter
  • Smerter i ryg, led og muskler
  • Hovedpine
  • Piskesmæld
  • Hofte- og skuldersmerter
  • Tennis- og golfalbuer
  • Ergonomi på arbejdspladsen
  • Dårlig kropsholdning
  • Genoptræning.
Sportsfysioterapi

Ønsker du at kunne præstere på dit højeste niveau når du dyrker sport – elite eller ej – er du velkommen til at booke en konsultation vedrørende sportsfysioterapeutisk behandling i vores lokaler på Nørrebro.

Vi kan hjælpe med flg. skader:

  • Sportsskader af forskellige arter
  • Muskelspændinger og tårer
  • Overbelastninger
  • Tendinopatier og tenosynoviteter
  • Stressfrakturer
  • Forskudte led
  • Løber- og springerknæ
  • Hofte- og lyskesmerter
  • Skulder impingement syndrome og dislokation
  • Plante fascitis.

Læs også om, hvordan vores sportsmassør i København kan hjælpe dig med en sportsmassage.

Kinesiologitape

Kinesiologitape er en elastisk sportstape, der både forebygger og heler forskellige former for sportsskader. I forbindelse med vores fysioterapi anvender vi kinesiologitape til behandling såvel som genoptræning af smerter i led, sener og muskler.

 

Kinesiologitape besidder flg. egenskaber:

  • Det er vandtæt og har en fremragende klæbestyrke – selv efter badning eller brusebad.
  • Tapen har høj brugskomfort, iltpermeabilitet og en god dermatologisk tolerance.
  • Det består af højkvalitetsbomuld og akryl-klæbemiddel.
  • Klæbeevnen er kraftig, men samtidig blid mod huden.
  • Der er synlige fremskridt inden for de første 2-3 dage.
Graviditetsfysioterapi

Den gravide krop gennemgår et hav af forandringer. Både smerter og ømhed kan opstå i forbindelse med diverse graviditetsgener. Oplever man gener af den ene eller anden art, er det vigtigt, at man får det behandlet.

 

Vi tilbyder flg. i forbindelse med graviditetsfysioterapi:

  • Konsultation med en professionel fysioterapeut og osteopat
  • Lokalisering og behandling af smerter og ømhed
  • Rådgivning, coaching og behandlingsprogram, hvis du overvejer at bliver gravid
  • Pleje efter graviditet – bl.a. vejledning i, hvordan man bedst muligt genoptræner sin krop efter graviditeten, og hvordan man håndterer ar som følge af kejsersnit.

 

Har du brug for en konsultation omkring graviditetstræning eller efterfødselstræning, hjælper vi også gerne med det.

Postoperativ genoptræning og arvæv-terapi

Nogle gange er træning ikke nok til at genoprette kroppens fulde funktion efter en operation. Det kan være nødvendigt at genopbygge vævets styrke såvel som mobilitet. Arvæv er normalt aktivt op til 2 år efter operationen, og hvis det ikke behandles, kan det forårsage stivhed og smerte ikke kun lokalt men, i det lange løb, også i andre strukturer.

 

Vi taler ikke kun om ar fra ortopædkirurgi, men også fra fjernelse af f.eks. blindtarm eller kejsersnit, der kan give smerter i lænden eller i skuldreområdet på grund af de kompensationer, som vores krop foretager. Manuel terapi og ar-behandling kan hjælpe med at forbedre dette aspekt og forhindre fremtidige problemer og smerter, før det bliver kronisk.

 

Derfor vil vi i vores fysioterapeutklinik i København gerne bidrage med fokus på uddannelse og manuel terapi på arvæv ved siden af ​​det postoperative træningsprogram, for at holde dig fri fra fremtidige problemer på grund af kirurgisk indgreb.

 

Vi anbefaler at du bestiller tid omkring 4 uger efter operationen.

Cupping Terapi

Cupping terapi er en meget gammel behandlingsform som stammer fra Kina. Den bruges til at
udrense kroppens affaldsstoffer samt frigøre muskelspændinger og stagnationer i bindevævet.

 

På klinikken bruger vi:

Stationær cupping
Kopperne placeres på forskellige akupunktur- eller smertepunkter på kroppen.

Stationaer cupping

Glidende cupping
Kopperne bevæges enten langsomt, for at arbejde med bindevævet, eller hurtigere for at afspænde muskler.

Glidende cupping

Fakta om Cupping::

  • Stimulerer reparationsprocesser
  • Styrker immunforsvaret
  • Reducerer ødem og hævelse
  • Fremmer udrensning af affaldsstoffer
  • Øger blodgennemstrømning til væv.

Besøg vores osteopati- og fysioterapiklinik på Nørrebro i København

Har du spørgsmål til nogle af vores behandlinger, eller ønsker du blot at vide mere, er du velkommen til at kontakte os enten på tlf. 42 74 04 33, på mail info@osteomedica.dk eller ved at aflægge os besøg i klinikken.
Vi har hjemme på Nørrebro i København – ikke langt fra Frederiksberg.

Fysioterapi på Nørrebro i København
physiotherapy in copenhagen

Hvad laver en fysioterapeut? – og hvordan kan vi hjælpe dig?

I sin grundessens, tager fysioterapien sit udgangspunkt i menneskekroppen og bevægelsesapparatet. Formålet med fysioterapien er, at fremme din livskvalitet og din evne til at bevæge dig smertefrit uden brug af medicin og smertestillende.

 

Vi anbefaler fysioterapeutisk behandling, når du føler, at dine bevægelser er begrænsede på grund af f.eks. sygdom, skade eller alder.

 

Når du besøger vores fysioterapiklinik på Nørrebro, vil du altid gennemgå en grundig undersøgelse og analyse af din bevægelighed, muskler og led, inden vi går i gang med den fysioterapeutiske behandling.

 

Vil du vide mere om, hvordan fysioterapi kan hjælpe dig? Kontakt os i dag, og lad os tage en snak om dine muligheder med fysioterapi.